子供の平均身長

我が子がスクスクと成長すること。

それは父親、母親にとって、とても大きな関心事の一つですよね。

それは、子供自身にとっても、同じくらい大きな関心事かもしれません。

自分は平均と比べて高いのか、低いのか、自身について、子供について、とても気になったことって、ありませんか?

そこで日本の子供の平均身長を年齢別に調べてみました。

(〜厚生労働省の国民健康・栄養調査資料より) 

赤ちゃん〜小学生までの身長

まずは、1歳児から小学校卒業時までの平均身長の推移です。

1歳の平均身長

1歳児の平均身長(男性)…78.6cm

1歳児の平均身長(女性)…76.8cm

2歳の平均身長

2歳児の平均身長(男性)…89.4cm(1年間で+10.8cm)

2歳児の平均身長(女性)…87.9cm(1年間で+11.1cm)

3歳の平均身長

3歳児の平均身長(男性)…95.8cm(1年間で+6.4cm)

3歳児の平均身長(女性)…93.8cm(1年間で+5.9cm)

4歳の平均身長

4歳児の平均身長(男性)…102.3cm(1年間で+6.5cm)

4歳児の平均身長(女性)…102.8cm(1年間で+9.0cm)

5歳の平均身長

5歳児の平均身長(男性)…108.3cm(1年間で+6.0cm)

5歳児の平均身長(女性)…109.1cm(1年間で+6.3cm)

6歳の平均身長

6歳児の平均身長(男性)…116.9cm(1年間で+8.6cm)

6歳児の平均身長(女性)…115.3cm(1年間で+6.2cm)

7歳の平均身長

7歳児の平均身長(男性)…121.3cm(1年間で+4.4cm)

7歳児の平均身長(女性)…122.0cm(1年間で+6.7cm)

8歳の平均身長

8歳児の平均身長(男性)…127.7cm(1年間で+6.4cm)

8歳児の平均身長(女性)…126.7cm(1年間で+4.7cm)

9歳の平均身長

9歳児の平均身長(男性)…134.9cm(1年間で+7.2cm)

9歳児の平均身長(女性)…134.2cm(1年間で+7.5cm)

10歳の平均身長

10歳の平均身長(男性)…137.4cm(1年間で+2.5cm)

10歳の平均身長(女性)…138.3cm(1年間で+4.1cm)

11歳の平均身長

11歳の平均身長(男性)…144.4cm(1年間で+7.0cm)

11歳の平均身長(女性)…148.1cm(1年間で+9.8cm)

12歳の平均身長

12歳の平均身長(男性)…150.8cm(1年間で+6.4cm)

12歳の平均身長(女性)…149.5cm(1年間で+1.4cm)

年齢別に見ると、大きく伸びる年とあまり伸びない年の差がかなり大きいように感じますね。

毎年、ある程度一定の率で身長が伸びるのかと思っていたら、そんなこともなさそうですね。

中学生〜成人までの身長

では、次に、中学生、高校生、そして、成人になるまでの各年齢の平均身長を男女別にご紹介します。

13歳の平均身長

13歳の平均身長(男性)…158.0cm

13歳の平均身長(女性)…154.7cm

14歳の平均身長

14歳の平均身長(男性)…165.4cm

14歳の平均身長(女性)…157.4cm

15歳の平均身長

15歳の平均身長(男性)…168.4cm

15歳の平均身長(女性)…157.2cm

16歳の平均身長

16歳の平均身長(男性)…170.4cm

16歳の平均身長(女性)…157.7cm

17歳の平均身長

17歳の平均身長(男性)…171.9cm

17歳の平均身長(女性)…159.1cm

18歳の平均身長

18歳の平均身長(男性)…168.9cm

18歳の平均身長(女性)…155.5cm

19歳の平均身長

19歳の平均身長(男性)…170.7cm

19歳の平均身長(女性)…158.0cm

20歳の平均身長

20歳の平均身長(男性)…171.7cm

20歳の平均身長(女性)…154.9cm

年齢別平均身長(by 国民健康・栄養調査(厚生労働省))

小学生くらいまでは男女に身長差はほとんどなかったのが、中学生時代で一気に10cm以上も差がつくんですね。

こうしてみると、男子は小学校卒業から中学生時代までがグングン身長が伸びる成長期といえますね。

そして、中学生時代に、男女の身長差がハッキリ出てくるとも言えますね。

まとめ

自分の年齢と、平均身長を比較してみると、今の自分の立ち位置というか、どのくらい背が高いのか、背が低いのかが、客観的に見えてきますね。

たまたま、身長の大きいグループにいたら、すごく背が低いと悩んでいたとしても、実は、日本全体の平均身長からしたら、そんなに悩むほどではなかった、とほっとするケースもありそうです。

とはいえ、やはり、平均値は平均値。

当然、個人差があるもの。

ぐんぐん背が伸びる、成長期に入るタイミングもそれぞれですから、あくまで、参考として、この平均身長を捉えた方が良さそうですね。

世界の平均身長まとめ

世界で一番平均身長が高い国ってどこだと思いますか?

日本を含めたアジアではなさそうだとはイメージできますが、実際のところは、どこなのでしょう?

アメリカ?ヨーロッパ?アフリカ?

それとも…

そこで、世界の平均身長について調べてみました。

世界一平均身長が高い国(男性)

まず、男性編から。

世界一平均身長が高い国は…

オランダ

オランダの平均身長は、なんと181.7cm!!

平均身長が180cmを超えているって、日本人からしたらとても信じられないレベルですよね。

世界一平均身長が高い国(女性)

では、女性の世界一はどの国でしょうか。

女性で世界一平均身長が高い国は…

アイスランド

平均身長は168.0cm!!

アイスランドにいくと、身長が170cm以上ある女性は、全然珍しい感覚はまったくないんでしょうね。

世界の平均身長上位をヨーロッパが独占!

世界一平均身長が高い国はオランダですが、それに続く国を見てみると、

デンマーク、アイスランド、スウェーデン、ノルウェー、ドイツ、オーストリア、フィンランド、チェコ、ベルギー…

軒並みヨーロッパの国がズラリと並んでいるのがわかります。

女性においても、やはり、ヨーロッパ諸国が軒並み高いようです。

日本人の平均身長

では、日本人の平均身長は世界的に見てどうなのでしょうか?

気になりますよね。

日本人男性の平均身長

日本人男性の平均身長は、171.6cm

170cm代の大台(?)はあるんですね。

とはいえ、ヨーロッパの高身長国の女性の平均身長と比較すると、たった3cm程度高いだけ、という見方も。。。

日本人女性の平均身長

日本人女性の平均身長というと、158.5cm

意外に日本人て平均身長高いんだ、というのが率直な感想ではないでしょうか。

個人的な感想としては、思ったほど低くないんだなっていう感じです。

実は、これらの数字は30代の平均身長のようなので、もし、全年齢層の平均値を算出すると、もっと低い平均身長になるようです。

(それは、他の国でもそうなのかもしれませんが。)

国別平均身長のグラフ

韓国人の平均身長

ちなみに、隣国の韓国人と日本人の平均身長、どちらが高いのでしょうか。

韓国人男性の平均身長は、171.2cm

韓国人女性の平均身長は、158.0cm

男女ともに、0.5cm程度というわずかな差ではありますが、日本人の方が平均身長が高いんですね。

とはいえ、たったの0.5cmの差ですから、日本人と韓国人の身長はほとんど変わらないといった方が正解なのかもしれませんが。

アメリカ人の平均身長

アメリカも平均身長が高いってイメージありますが、意外にも、ヨーロッパと比較すると、男性、女性ともにおよそ5cmも低いんですね。

その理由としては、アメリカといえば、ヨーロッパ系だけでなく、アジア系、アフリカ系など、さまざまな人種がミックスされた国ですよね。

だから、身長の高い人も、身長の低い人もごっちゃになっているから、それを平均すると、ヨーロッパ諸国よりも下がってしまう、ということが言われているようです。

たしかに、なるほど、っていう理由ですね。

身長分布

では、国別ではなく、地域別に見てみるとどうなるのでしょうか。

身長分布のグラフ

国別ではなく、地域別に見てみると、北欧、中欧、東欧の平均身長が高くて、東南アジア、南アジア、ラテンアメリカの平均身長が低いという分布になっているますね。

これは、なんとなくイメージ通り、といった感じではないでしょうか。

ただ、日本はこうしてみると、そんなに背が低いわけでもないんですね。

アジア圏でみれば、むしろトップレベルの高身長国という位置付けもできるんですね。

まとめ

いかがだったでしょうか。

世界の平均身長に関するデータや身長分布図を見ると、

「日本人=背が低い」というのは、そこまでいうほどのきわだった特徴というわけではないんですね。

これ、ちょっとしたサプライズに感じる人も少なくないのではないでしょうか。

とはいえ、やっぱり、ヨーロッパと比較すると、平均身長で10cmも低いので、やっぱりヨーロッパの国々から見ると、「日本人て小さい」と思われているんだろうな、とヒシヒシと感じてしまいました。